close

 

alone-solitude-standing-1477541.jpg

有運動果然有差,昨天開始上TRX第一堂課,

感覺上課時我的姿勢被老師認同,

想想應該是之前把體力練起來,動作做得算是標準,讓我信心大增。

晚上泡黃豆,早上起床打豆漿成了例行工事,順便把衣服放進去洗,

六點多就可以晒了。然後回家後進自己房間後換好衣服的第一件事,

就是打開吸塵器,簡單花個三分鐘吸一下地板。

每天做一點點,才不會到最後累積起來的灰塵量很恐怖!

arrow
arrow
    全站熱搜

    魔女宅潔便 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()